חיפוש :

חסימות

לכולנו יש עליות וירידות, יש תקופות שבני הזוג מרגישים שנגמרה האהבה וצומחת תחושה של "מה אני עושה כאן? אין לי חשק לחיות עם בן\ת זוגי יותר? אין לי שום דבר איתו\ה מרגיש\ה שטוב לי בכל מקום בעולם חוץ מהבית, עם כולם כייף לי ורק כאן אני כבוי\ה וסובל\ת, אני רוצה לפרק את הנישואין אך כעת מפחד\ת ".

וזה מורגש פתאום ביום בהיר אחד.

זו הינה תוצאה של אותו "בלוק" שהנחנו אותו עקום!

 ********

כאשר מדמים אהבה לבניה, היא תהיה מגושמת כמו הלבנים שבבניין.

וכאשר מדמים אהבה לליטוש, אז היא תהיה כעבודת ליטוש היהלום- התקשורת העדינה, הדקויות ברגשות האחר.

ההבדלים יבואו לידי ביטוי בתקופות של לחץ בחיים. כמו תחושת סחרחורת קלה בזמן העבודה.

עובדי הבניין ברגע סחרחורת לא שמים על לב כיצד להניח את הבלוק במדוייק. וכתוצאה מכך כל הקיר יצמח עקום ולאחר שהנזק גדל לממדים גדולים יצטרכו לשבור את כל הקיר עד אותו בלוק עקום ויחליפו אתו בבלוק חדש.

********

אצל מלטשי היהלומים מיד תופסק העבודה ויתחיל טיפול מונע אצל העובד לפני שיפגע היהלום.

כאשר האהבה מגושמת עם ציניות ומוסר ולא תמיד אנו פנויים אליה אז לא תמיד נבחין שהתרחקנו אחד מהשניה ואקלים קר ומנוכר צומח.

לעומת זאת כאשר האהבה עם הקשבה והתמקדות בשלילי שבי ובחיובי שבאחר, עדינה ונעימה, אזי כל שינוי קל יביא את בני הזוג לזעזוע אשר יוביל לביקורת עצמית מיידית שלא חלילה מישהו יפגע והמקום היחיד  החם שיש לי בעולם יתקרר.

מה עושים ???

תחילה עלינו להבין שהלב הוא כמו כל אבר אחר בגוף לעניין אחסון.

לדוגמא:

המוח- ככל שנכניס מידע כך נהיה חכמים יותר ובעלי יכולת להחכים אחרים יותר.

השריר - ככל שנפתח שרירים יותר תהיה לנו היכולת להיות חזקים יותר ועוזרים יותר.

האוזן - ככל שנקשיב יותר תהיה לנו היכולת להיות מרוכזים יותר וקשובים יותר.

וכן הלב - ככל שנאהב יותר תהיה לנו היכולת להיות נאהבים יותר ואוהבים יותר.

 ********

ברגע שנקבל על עצמינו לאהוב את האחרים באמת! לא רק כביטוי "אני אוהב בלב" אלא ממש לאהוב מבלי להתבייש לומר להם "אני אוהב אותך".

אזי יתרבה נפח הלב ותוכל להעניק הרבה יותר אהבה בבית.

תהיה כלי להחזיק הרבה יותר אהבה כמו אבא או אמא שבתחילה נתנו אהבה לבן הראשון שנולד וכשהגיע הבן השני נתנו לו יותר אהבה וכן על זו הדרך עד מוצאים את עצמם בילד הקטן מעניקים לו אהבה כל כך גדולה עד שמרגישים שהגזימו ומכנים זאת " פינקנו אותו יותר מדי" כך הוא הלב ככל שאוהבים יותר יש אהבה יותר לתת.

פשוט לאהוב ולאהוב אל תפחדו לאהוב תפחדו לקנא.
כיצד מתפתחת אהבה : האהבה נוצרת ע"י נתינה לאחר וכאשר האדם פנוי מתחים.

********

מהו אותו מתח שאנו עסוקים בו...

כל חוויה שגורמת להרגיש "לא נעים" יוצרת מתח: לדוג' צפירה בכביש הערות  בסופר וכל אינטרקציה שמעוררת את מערכת ההגנה ל"הדלק". במילים אחרות מידע שעדיין לא קיבל אישור מהערכים לשהות אצלו.

מתחים הם הממלאים את הלב ולא נותנים לאדם להיות סבלני ורגוע. כאשר האדם יהיה ללא מתח אז יוכל להקשיב, להיות סבלני, רגוע וכמובן אוהב.

כיצד מפיגים מתחים אלו?

מתחים מפיגים רק אם יש מישהו שמוכן "לקחת אותם" וזה בדרך ההקשבה! אם תמצא מישהו שיהיה מוכן להקשיב לך, הוא בעצם זה שיצליח לפרוק לך את המתחים ויגרום לך להיות רגוע סבלני וכו'.

לכולנו ישנם שני סוגים של חברים (שאנחנו אוהבים אותם ומיד יהיו שם בשבילנו):

1.    כאלה שאפשר להיות אצלהם שעה ואח"כ לחפש תירוץ לעזוב.

2.    כאלה שאפשר לשבת איתם שעות ולאבד את תחושת הזמן.

מה שגורם לנו להבדלים זה היכולת לפרוק מתחים. במקום שאני שותק ובעיקר מקשיב לאחר שעה קלה ארגיש שמיציתי את הביקור.

היכן שאני זה שמדבר אהיה שם הרבה יותר זמן, מפני שמקשיבים לי גורמים לי להרגיש חשוב, יש לי כתף לקבל הגנה וסיוע שיצדיקו אותי, גורמים ללב שלי להתרוקן, אני אוהב את ההרגשה הזו, אני יוצא משם עם אנרגיות עם יכולת להיות רגוע יותר שליו יותר ועם יכולת לאהוב יותר.

וזה בעצם מה שגרם לנו להתאהב דווקא עם בן\ת זוג זה ולא אחר. כי פורקן מתח באופן המושלם ביותר היה איתו\ה לכן זה קיבל את התואר "הזיווג שלי"

לפני החתונה היתה הקשבה למטרת הקשבה רק בכדי להיות שם כאשר האחר ידבר. אבל אחרי החתונה אנשים טועים וחושבים שהשיחות הינם למטרת העברת מידע ולא להעברת רגשות עטופות במידע.

מי שעסוק בבניה ומנהל שיגרה ללא הקשבה על בסיס יומי שידע שהוא בונה את הנישואין על יסוד עקום.

מי שעסוק בליטוש יעצור מיד ויבדוק את עצמו לפני שיפגע היהלום (הזוגיות)

לכן כל מי שרוצה לחזק את הנישואין עליו לפנות רק לערוץ ההקשבה. ומי שרוצה ליהנות ילך לנופש.

אלה שהולכים לנופש בכדי לחזק נישואין צפויה להם אכזבה יקרה תמיד יחזרו וירטנו חבל שנגמר.

אלה שהלכו לחיזוק נשואין תמיד לאחר שיחה יהיה להם כח להמשיך בשיגרה בשמחה.

בניה ויהלום- זוגות שמתקשרים ללא כעס וציניות להם זוגיות מלטשת, זוגיות יהלום, זוגיות שמיד ירגישו אם יש קושי או משבר אצל השני.

זוגות שמתקשרים בשפה לא אצילית עם כעסים וציניות לא מרגישים בקשיים שמתפתחים אצל האחר וימצאו את עצמם רוב הנישואין שוברים קירות ובונים קירות חדשים.

לסיכום:

אם אתם חשים שלפתע נגמרת האהבה ויש מרחק של קילומטרים בינכם, זה מפני שהיתם עסוקים מידי בדברים אחרים והפסקתם להקשיב אחד לשני.

לכן עצרו הכל צאו לשיחה במיומנות ההקשבה תצחקו יחד ותראו שלא היתם רחוקים אחד מהשניה כלל אלא הגב שלכם היה מופנה אליו

טואול - בניית אתרים